伊丽莎白·米切尔伊丽莎白出生在美国洛杉矶,出生后不久全家搬到达拉斯定居,伊丽莎白在那里长大。她可爱迷人的外表为自己铺平了星路,长大成人之后回到西岸的好莱坞追求梦想。
1998年因在与安吉丽娜朱莉合作的《Gia》中的出色表演引起广泛关注。ElizabethMitchell2000年因《琳达·麦卡特尼的故事》与男主角GaryBakewell结缘成为情侣,但在2002年分手。2004年男演员ChrisSoldevilla结婚,2005年生下儿子Christopher.Joesph.Mitchell,于2013年离婚。2012年参演NBC新剧《灭世》,米切尔在剧中扮演一个被描述为“美丽又热情十足”母亲角色RachelMatheson,她有两个孩子Charlie和Danny,对自己的孩子在“灭世”里生存将要面临的苦难充满担心。2021年,参演电视剧《外滩探秘第二季》。2022年6月10日,参演的电视剧《一猎钟情》播出。参演电影《当时间越来越大声》。
2006年,土星奖最佳电视女演员提名,《迷失》伊丽莎白·米切尔2007年,土星奖最佳电视女演员提名,《迷失》2007年,获得好莱坞最佳年度突破奖,《圣诞老人3》,《迷失》2008年,获得土星奖最佳电视女演员奖,《迷失》,2009年,土星奖最佳电视女演员提名,《迷失》2010年,艾美奖最佳戏剧住女配角提名,《迷失》2011年,土星奖最佳电视女演员提名,《V星入侵》